-
一张方子调理根治类风湿性关节炎，滑膜炎，腰突颈椎病疼痛，抓紧收藏！
赵女士是一位办公室久坐人员，由于长时间的坐着不动以及低头伏案工作，患上腰突和颈椎病多年，平常会做针灸和一些理疗，每次做完之后会有所减轻，但是一直没有断根。于是求助于中医，一番辩证之后写出这样一张方子：方组：麻黄，细辛，白芍，大黄，赤芍，杜仲，牛膝 ，夜交藤，合欢皮，炙甘草。功效：缓急止痛。主治：腰疼、腿疼、胳膊疼、背疼、肩膀疼神经关节疼痛！效果如何，患者服用三天时间感觉腰部疼痛好像舒缓很多，再吃一周，感觉痛感大大消失。方解：本方由麻黄附子细辛汤合芍药甘草汤加味而来。麻黄附子细......【更多...】
2024-09-09
-
腰椎间盘突出的运动康复方案
最近看了很多腰突保守锻炼的内容，主要是一些医生的建议，主要的锻炼动作有练竖脊肌的小飞燕，吊单杠和有名的麦肯基训练 个人认为，这些锻炼动作不算错，但有偏 小飞燕是向心训练竖脊肌，向心训练的过程，是长度缩短的过程，长度缩短也意味着这个过程中，椎间盘受压的过程，所以并不推荐 吊单杠是一个腰椎牵伸的过程，问题在于很多腰突的人没有吊单杠的能力，另一个问题是，背阔肌长在手臂连到骨盆，吊着的时候它把活干了，作用到腰椎上的牵拉力很少了 麦肯基的动作，主要是牵拉椎前肌肉，同时挤压椎间盘后侧，这......【更多...】
2024-09-09
-
原新: 人口问题的药方不在人口本身, 而是做大经济蛋糕和分蛋糕
编者按：在人口老龄化、少子化、长寿化并存的大趋势下，不同世代的人共存在一个时间段将成为常态。多代社会的出现，使个人发展、家庭结构、社会组织等面临着巨大挑战。 随着人类社会进步、科技发展水平提升、受教育程度提高，人们更注重自身价值的体现，晚婚晚育、甚至不婚不育等多元价值取向逐渐为社会所包容，传统家庭的模式与功能发生剧烈改变。 在中国，人口负增长、人口红利消失、鼓励生育等话题从未淡出互联网舆论场，但在很多时候，针对这些问题的争论不是偏离重心就是混淆概念，甚至闻“人口”色变。 究竟......【更多...】
2024-09-02
-
开学季遇上新冠“抬头”, 三点健康注意
8月8日，中国疾控中心发布2024年7月“全国新型冠状病毒感染疫情情况”监测数据显示，全国范围内流感样病例新冠病毒阳性率有所上升，流感样病例新冠病毒阳性率从7月1日—7月7日的8.9%持续上升至7月22日—7月28日的18.7%，主要流行株均为奥密克戎变异株，我国主要以JN.1系列变异株和XDV系列变异株为主。(1) 2024年7月1日-7月31日，全国新冠病毒感染本土病例变异株变化趋势。中国疾控中心供图 马上进入开学季，同时秋冬季节也是呼吸道传染病的高发季。 尽管很多人对新......【更多...】
2024-09-02
-
买鲈鱼，挑“大肚子”还是“小肚子”，口感差别大，弄懂买不吃亏
鲈鱼味道很赞，肉质既嫩又鲜美，吃起来一点都不腥。就像挑其他食物一样，鲈鱼也有好有坏。买的时候可别只看它大不大，还得仔细看看鱼的状态，因为不同状态的鲈鱼吃起来感觉真的不一样。所以，一定要小心挑选，搞清楚了再买，这样才不会吃亏哦！ 买鲈鱼时，别只看外表！正常的鲈鱼身体细长，像小船一样，这样它们能在水里游得快。但有时你在菜市场能看到肚子鼓鼓的“大肚子”鲈鱼，这通常是因为它们吃了太多能快速长大的饲料。这种鱼身上可能积了很多油，吃起来味道没那么好。所以，下次买鲈鱼时，记得挑肚子小、看起......【更多...】
2024-08-26
-
猪油，到底是人间美味，还是健康“杀手”，是时候告诉你真相了
家里的猪油，其实就像一个小小的秘密，总是静静地躺在冰箱里等待被发现。爸妈年纪大了，可他们有个习惯，每年都要在家亲手熬几次猪油。熬好后，这金黄的猪油就被倒进大大的搪瓷碗里，等它慢慢变硬，然后就被放进了冰箱的冷柜里，保存起来。 虽然我们家天天吃的是各种各样的植物油，像是葵花籽油、菜籽油、花生油、稻米油这些，换着花样吃，但每个月，我们家还是会消耗大约1斤的猪油。爸妈炒青菜时会加点猪油，煮面条时也偶尔放一点，有时候做蛋炒饭，他们也会添上一小勺。 这么说吧，猪油在我们家更像是调味料，而......【更多...】
2024-08-24
-
七夕本是“女儿节”，别再当作“情人节”
农历七月初七是中国传统的节日——“七夕”节，近年来七夕被称为“东方情人节”，这个主题被各大商家无限放大，但是大多数人根本就不懂这个从银河两岸闪闪发光的两颗星，到被人们赋予了一个悲欢离合故事传统节日背后的文化内涵。 七夕，根本就不是“情人节”，应该叫做“乞巧节”。记者采访民俗学者得知，在传统中，“七夕”和爱情、情爱并没有多少关系，它是“女儿节”或“少女节”，并非“情人节”。 七夕节在过去是待字闺中的女孩子过的节日，主要民俗和女孩子们期盼手巧、比赛手艺有关。 “七夕”本是个悲伤的......【更多...】
2024-08-11
-
平时容易读错的字： 1、拜谒（bài yè） 2、信笺（xìn
平时容易读错的字： 1、拜谒（bi y） 2、信笺（xn jiān） 3、哂（shěn）笑 4、聒（guō）噪 5、靓妆（jng zhuāng） 6、薅草（hāo cǎo） 7、莘莘（shēn）学子 8、参差（cēncī）不齐 9、曝（p ） 晒 10、拥趸（ dǔn） 11、脖颈 （gěng） 12、巷（hng）道 13、分娩（fēn miǎn） 14、妊娠（rn shēn） 15、洁癖（pǐ） 16、谮越（xin yu）......【更多...】
2024-08-11
-
5月份欧盟和欧元区零售额均增长0.1%
（原标题：5月份欧盟和欧元区零售额均增长0.1%） 欧盟统计局、ING THINK经济和金融分析7月5日消息：5月，经季节性调整后，欧盟和欧元区零售额均环比增长0.1%；欧盟同比增长0.6%，欧元区同比增长0.3%。ING THINK经济和金融分析称，5月份欧元区零售额微增，仍比疫情后峰值低3.5%，但越来越多证据表明零售业经过多年衰退已触底，预计2024年下半年零售额将继续保持上升趋势。在家庭消费复苏推动下，经济略有好转预期有可能实现。......【更多...】
2024-07-29
-
投行收费“接力”净息收入 摩根大通(JPM.US)Q2营收超预期、利润创新高
（原标题：投行收费“接力”净息收入 摩根大通(JPM.US)Q2营收超预期、利润创新高） 智通财经获悉，摩根大通(JPM.US)公布了第二季度财务业绩。数据显示，Q2营收为502亿美元，同比增长21.5%，较市场预期高45.4亿美元。非GAAP每股收益为4.4美元，高于市场预期。净利润181亿美元，同比增长25%，创下历史记录，超出预期的173亿美元。 存贷款业务：净息收入不及预期，信贷损失拨备高于预期 摩根大通第二季度收益低于华尔街预期，因为该公司增加了信贷损失拨备的资金。......【更多...】
2024-07-29
-
日本人体质改造已到极限, 平均身高再次降低! 难道真是基因缺陷?
日本政府从二战之后就致力于提升国民体质，还把一天一杯奶写进了法律，还真别说，这个计划效果拔群，把日本人的身高给提上去了。 在2014年的一项排名中，日本男性的平均身高为170.82厘米，别看170厘米不算高，在古代，日本人的平均身高只有150厘米左右。 日本战国时期的著名的几个武将，身高矮得惊人。丰臣秀吉只有140厘米，德川家康和石田三成只有156厘米，织田信长算高个子了，也只有166厘米。 因为身高的原因，古代中国人对日本的蔑称就叫倭寇，“倭”就是矮小的意思。日本人在战后开......【更多...】
2024-07-22
-
金正恩唯一胞妹: 朝鲜权力仅次于金正恩的女人, 或将改变朝鲜国运
朝鲜这个国家一直以来给我们一种神秘感，尤其是朝鲜的领导人金正恩和他的金氏家族，更是一直在保密中。 而且金氏家族成员一般都很低调，就像是金正恩的妹妹金与正，她基本不会出现在公共场合，以至于很多人都不清楚金正恩还有一个妹妹。 然而最近她却有些反常，最近几年来，她开始频繁出现在媒体镜头前，甚至还态度强硬地怒怼美国，看起来非常强势。 很多人觉得，这是因为金与正手里拿到了越来越多的权力，已经成为了朝鲜仅次于金正恩的二把手。 她究竟是一个怎样的人呢？ 本文陈述内容皆有可靠信息来源，赘述在......【更多...】
2024-07-22
业务范围
